Marleen Littmann
Für Ihren gesünderen Lebensstil
Über mich – Marleen Littmann
Ich bin Marleen Littmann, 44 Jahre alt, verheiratet und Mutter von zwei erwachsenen Kindern.
Meine Leidenschaft für das Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele hat mich auf den Weg geführt, als Body- & Mind-Coach Menschen achtsam zu begleiten.
Die Werte Vertrauen, Offenheit, Individualität und Flexibilität sind mir dabei besonders wichtig. Sie bilden das Herzstück meiner Arbeit – wie auch meines persönlichen Miteinanders.
In den letzten Jahren habe ich mich intensiv mit den Bereichen Bewegung, Entspannung und Ernährung beschäftigt – nicht nur fachlich, sondern auch aus innerer Überzeugung. Diese drei Säulen fließen in meine Arbeit ein – immer angepasst an die Bedürfnisse der Menschen, die zu mir kommen.
Ich sehe meine Aufgabe darin, aufmerksam zuzuhören, Raum zu geben und Impulse zu setzen.
Achtsamkeit, bewusste Wahrnehmung und liebevolle Selbstfürsorge sind dabei zentrale Elemente.
Ich glaube fest daran: Die Antworten, nach denen wir suchen, tragen wir in uns. Manchmal braucht es nur einen geschützten Raum und eine liebevolle Begleitung, um sie zu erkennen und zu entfalten.
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